Рецепты кулинария для детей


Кулинарные рецепты для детей

Как вводить прикорм? Где брать  простые рецепты  для введения прикорма? Как легко сделать меню своему малышу? Чем и как кормить детей с заболеванием печени, желудка, почек?

У нас 

приготовлены ответы на такие вопросы!  Мы поможем кулинарными рецептами (очень простыми)  для детей, используя доступные продукты. Даны рецепты блюд из фруктов, овощей, круп.

Также есть  советы для  введения прикорма. Как приготовить пищу для дошколят, школьников.

Мы поможем Вам, ориентироваться при выборе мясо, рыбы на рынке, магазинах. Как использовать питание, в лечебных целях.

Вы найдете кулинарные рецепты для каждого дня, которые помогут  разнообразно и вкусно готовить пищу  Вашему малышу и правильно составить дневной рацион, примерное меню.

Норма продуктов в рецептах дана на три порции. Однако объем пищи в прикорма малышей до восемнадцати месяцев необходимо согласовывать с врачом-педиатром.

 Пожалуйста, обращайте внимание на ингредиенты данных рецептов, для избежания аллергических реакций у своего чада!

Нашли что-то нужное,  получайте свежие статьи на E-mail.

recteptydliadetei.ru

Рецепты для детей

Кулинарные рецепты » Рецепты с фото » Разное » Рецепты для детей (259)

В категории «Рецепты для детей» находится множество бесплатных кулинарных рецептов с фото по приготовлению детских блюд. Кулинарные рецепты для детей пользуются повышенным спросом у молодых мам, которые стремятся приготовить своему ребёнку не только вкусные, но и полезные блюда. К детским блюдам, как правило, предъявляются повышенные требования по степени усваиваемости, диетическим качествам и по содержанию полезных минеральных веществ и витаминов, которые необходимы для нормального развития и роста детей. В зависимости от возраста детям нужно готовить пищу с достаточным количеством энергии. Для детей от 1 года до 3 лет суточный расход энергии составляет примерно 1000-1550 ккал, в возрасте 4-6 лет - 1950 ккал, а для 7 летних детей до 2000 ккал. Оформление детских блюд также должно быть красивым и аппетитным. Сейчас в кулинарии можно найти довольно много рецептов по приготовлению блюд для детей разного возраста. К большинству рецептов из рубрики «Рецепты для детей» прилагается фото готового блюда, а также фотографии процесса приготовления. Готовьте вкусные блюда для детей по нашим рецептам. Успехов Вам!

Всего материалов: 259 Показано материалов: 1-10 Страницы: 1 2 3 ... 25 26 » Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу ↓ · Популярности

Пекинская капуста, огурец, зелёный лук, кукуруза консервированная, сметана, соль.

Мука пшеничная, сахар, крахмал картофельный, яйца куриные, масло сливочное, ванилин.

Мука, сахар, масло сливочное, мёд, яйца, соль, сода, сметана 20%, сахарная пудра.

Тесто слоеное, куриная грудка, яйца куриные, лук репчатый, чеснок, морковь, зелень укропа, смесь перцев, соль, масло растительное для жарки.

Креветки вареные очищенные, кальмары, крабовые палочки, красная икра, яйца вареные, майонез, зелень петрушки для украшения.

Курица (лучше суповая), куриные лапы, морковь, лук репчатый, лавровый лист, чеснок, вареные куриные яйца, соль, перец горошком.

Филе индейки, лук репчатый, сок половины лимона, минеральная газированная вода, помидоры черри, сладкий перец, свежая зелень для украшения, соль и перец.

Филе минтая, майонез, масло растительное для обжарки, мука, зеленый лук, соль, перец, приправа для рыбы.

Творог, масло сливочное, сахар, сливки жирные, яичные желтки, ванильный сахар, цукаты, изюм, клубника свежая, лимонная и апельсиновая цедра для украшения.

Филе куриной грудки, лук репчатый, яйца, сметана, майонез, хлопья овсяные (мелкий размер № 3), сухари панировочные, растительное масло для обжарки.

Если у Вас есть кулинарные рецепты вкусных домашних блюд, которых нет на нашем ресурсе, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Возможность добавлять свои рецепты на наш сайт доступна только для зарегистрированных пользователей. Мы принимаем только качественные кулинарные рецепты с фотографией готового блюда и пошаговыми фото процесса приготовления.

recepty-kulinarnye.ru

Кулинария для детей

Кулинарии все возрасты покорны, тем более детям. Согласитесь, маленькие помощники на кухне — всегда в радость. С какого возраста можно открывать мир кулинарии для детей? Как сделать это правильно и привить любовь к приготовлению еды?

Учимся играя

Начинать знакомство с кулинарией можно уже с трех лет. И лучше всего делать это в игровой форме. Приобретите в магазине детские принадлежности для готовки: игрушечный комбайн, набор для приготовления десертов, пластиковый чайный сервиз, яркие мисочки, венчики, лопатки. В Интернете можно найти и скачать массу познавательных кулинарных игр. С ними намного интереснее изучать разные продукты, кухонную утварь и осваивать нехитрые рецепты.

Начинаем с азов

Через некоторое время можно отправляться на настоящую кухню. Пусть ребенок помогает готовить вам обед и выполняет элементарные поручения. Попросите его смешать овощи для салата, слепить фрикадельки для супа или посыпать запеканку тертым сыром. В возрасте 3–4 лет дети обожают возиться с песком, смешивать сыпучие вещества, лепить из пластилина. Эти навыки можно использовать в приготовлении теста для домашних пирогов или печенья.

Пробуждаем интерес

Старайтесь готовить с ребенком то, что интересно именно ему, хотя бы на начальном этапе. Сделайте вместе его любимые куриные котлеты, макароны с сыром или овощной крем-суп. Практикуйте эти рецепты чаще, каждый раз давая малышу выполнять новые задания. Постепенно добавляйте в меню блюда из незнакомых продуктов и обязательно пробуйте их во время приготовления. Так ребенок откроет для себя новые вкусы и пристрастится к здоровой пище.

Набираемся терпения

Самое главное, когда мы учим детей готовить, — проявлять выдержку и ни в коем случае не ругать за промахи. Иначе готовка будет вызывать у ребенка лишь негативные эмоции, и он утратит к ней всякий интерес. Помните, избежать испорченных продуктов, пригоревшей еды и разбитой посуды вряд ли удастся. Приготовьте все нужные ингредиенты и кухонные принадлежности заранее. Это позволит не отвлекаться по мелочам и следить за тем, чтобы малыш не обжегся или не порезался.

Поддерживаем чистоту

Гора грязной посуды — неизменный итог любого семейного обеда или ужина. И ее мытье тоже должно входить в обязанности ребенка. Для начала приучите его мыть собственную чашку и миску с ложкой. Попросите малыша вытереть со стола крошки, убрать оставшуюся еду в холодильник или загрузить тарелки в посудомоечную машину. Кстати, многие дети обожают плескаться в раковине с водой и пеной, поэтому за мытье посуды берутся весьма охотно.

Даем порулить

Лучший способ научить ребенка готовить еду — предоставить свободу действий. Разрешите ему составить список продуктов, найти их в магазине и положить в тележку, под вашим неусыпным контролем, разумеется. Один раз в неделю, лучше всего на выходных, готовьте завтрак или обед по рецептам, которые выберет ребенок. Полистайте вместе поваренную книгу, изучите кулинарные сайты. Это позволит малышу почувствовать себя взрослым и подогреет интерес к готовке.

Помогаем ближнему

Дети всегда полны готовности сделать нечто приятное для горячо любимых родных. Они с радостью помогут приготовить обед для папы на работу или полезный перекус для старших братьев и сестер в школу. Собрать вкусный сэндвич из ветчины с сыром и овощами, разлить тесто для шоколадных кексов по формочкам, придумать фруктовый смузи, вымыть яблоко и красиво сложить все это в пластиковые контейнеры — для них сплошное удовольствие.

Изучаем кухонную утварь

Начиная с 4–5 лет можно знакомить ребенка с новой кухонной утварью. Покажите ему разъемные формы для выпечки, скалку, кондитерский шприц и т. д. Позвольте малышу самому раскатать корж для пирога или украсить торт кремом. Обычно в этом возрасте дети уже неплохо считают, так что мерные стаканы и весы вызовут его живой интерес. Используя их по назначению, ребенок полюбит готовить еще больше, а заодно закрепит навыки устного счета.

Готовим с жаром

Ножи и бытовую технику можно осваивать после 6 лет. Пусть для начала это будет безопасный столовый нож с округлым концом и зубцами по острому краю. Покажите ребенку, как правильно резать продукты и при этом не пораниться. Термическую обработку изучайте с помощью микроволновки, тостера или вафельницы. Можно понемногу подпускать ребенка к плите, например, разрешить перевернуть котлеты или залить в сковороду омлет.

Украшаем с душой

Ничто так не пробуждает любовь к кулинарии, как эффектная сервировка. Даже если праздничного ужина не предвидится, разрешите ребенку нанизать на шпажки канапе из кубиков сыра, кружков огурца и маслин. Придумайте вместе, как красиво оформить нарезку из разноцветных овощей, ломтиков колбасы или ветчины, сделайте веселые бутерброды и кашу. А еще совместными усилиями можно научиться простейшему фруктовому карвингу. Эти уроки пойдут на пользу и детям, и взрослым.

И все же самый верный способ привить детям желание кулинарить — личный пример. Готовьте много, часто и с удовольствием. Быть может, именно это вдохновит ваше ненаглядное чадо стать выдающимся шеф-поваром.

www.edimdoma.ru


Смотрите также